残念ながら・・・

11月23日(金祝)に開催を予定されていた
ノルディックウォーキング講習会ですが、雨のため中止となりました。
ノルアマメンバーも楽しみにしていたのに残念です。


West Coast Fitness Walking

11月23日ノルディックウォーキング講習会開催!

11月23日(金祝)にからだの専門家によるノルディックウォーキング講習会を開催します!!
時 間:   10時~12時(受付9時45分~)
場 所:   天橋立・小天橋広場(KTR北近畿タンゴ鉄道「天橋立」駅徒歩5分
コース:   日本三景天橋立
講 師:   協会認定指導員、臨床医療系コンディショニングトレーナーほか
参 加 費: 1500円(保険料込) レンタルポール料 500円
申し込み方法:事務局専用アドレスにお願いします miyazuamanohasidate@gmail.com
         ①氏名 ②電話番号、アドレス ③参加クラス(初心者クラス、
                            基礎固めクラス   ④レンタルポール 要・不要
秋の天橋立を散策しながらさっそうとノルディックウォーキングしましょう。


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~福知山に行ってきました~

11月4日日曜日さわやかな秋晴れで、絶好のノルディックウォーキング日和となりました。
ノルアマメンバーは宮津を出発し、福知山駅より福知山城を目指していざ出陣!
福知山城は、天正8年(1580)ごろ、丹波平定に成功した明智光秀が、丹波の拠点として新たに城を築いたのが、始まりとされているそうです。
市街地を一望する福知山盆地の中央に突き出た丘陵の先端地にあり、その地形の姿から臥龍城の別名を持つそうです。東から西に流れる由良川が天然の堀となっています。
国道9号走行中やJR福知山線の列車内からうかがえ、夜間はライトアップもされるそうです。
また多数の桜が城周辺に植林されていて、春には“福知山城お花見NW”を企画したいと思います!!

 

色づき始めた紅葉を見ながら、城を目指し登っていきました。







福知山城をノルディックウォーキングで散策後、“イタリアン・バール クングラーノ サリ”に行き、季節のパスタランチをみんなで楽しみ、食欲の秋も満喫して、宮津へ帰って着ました。



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福知山城散策NWとイタリアン


普段は宮津や与謝野町をノルディックウォーキングしていますが、
“初”お出かけイベントとして
11月4日日曜日に
「ノルディックウォーキングで福知山城散策とイタリアン!!」
を開催します。
秋の紅葉を見ながら心地良くノルディックウォーキングをします。
また、その後は“イタリアンランチ”を計画しました。
気取らない美味しいイタリアンをみんなで楽しみたいと思います。


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